El sábado 8 de noviembre, el Gimnasio Municipal Nº1 “Padre Videla” se transforma en el epicentro del bienestar. De 10:30 a 13:30 hs, la Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad de San Carlos de Bariloche te invita a vivir la Jornada Abierta de Salud Integral, un evento gratuito, participativo y pensado para toda la comunidad. ¿La consigna? Informarse, cuidarse y disfrutar en movimiento.

La propuesta incluye charlas informativas sobre cómo arrancar con actividad física de forma segura, la importancia de contar con certificado médico y tips nutricionales para acompañar el ejercicio. Todo en un ambiente relajado, accesible y con profesionales que te van a orientar sin vueltas.

Además, habrá chequeos médicos preventivos para que puedas conocer tu estado de salud y talleres de cocina saludable que te van a inspirar a meterle onda a tus platos sin perder sabor. Y como el cuerpo también pide acción, se suman pausas activas para que nadie se quede quieto.

La jornada está organizada por el Departamento de Medicina y Eventos Deportivos de la Municipalidad de San Carlos de Bariloche, que viene impulsando actividades para acercar la salud al territorio. Las idea es que cada vecino y vecina se sienta parte, que pueda informarse, cuidarse y disfrutar. Y esta jornada lo demuestra: salud, comunidad y alegría, todo en un mismo lugar.

Para acompañar el clima festivo, habrá música y propuestas de movimiento que invitan a soltarse, bailar y compartir. No hace falta experiencia previa ni estar en forma: solo ganas de pasarla bien y conectar con el propio bienestar.

¿El dress code? Ropa cómoda, zapatillas y actitud positiva. Porque esta jornada no es solo para deportistas: es para quienes quieren empezar, para quienes buscan información, para quienes disfrutan de una mañana distinta y para quienes creen que la salud también se celebra.